乳房被揉后出现硬块和疼痛的原因及解决方法

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乳房在遭受外力摩擦后，可能会出现硬块和疼痛感。这是因为内部组织受到刺激或轻微损伤。大多数情况下这种症状会自行缓解，但如果疼痛持续或者硬块变大，建议及时就医，以排除其他健康问题的可能性。

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